Semakin bertambahnya usia tentu saja akan semakin terasa
bahwa kinerja tubuh juga semakin menurun. Salah satu penyakit yang sering kali
di rasakan oleh orang-orang yang mulai menginjak usia 20 keatas adalah asam
urat.
Apabila diperhatikan penyakit asam urat sering kali terjadi
karena banyak faktor, beberapa diantaranya meliputi kurang tidur, pola makan
yang salah dan juga beberapa sebab lainnya. Untuk itu menjaga pola makan dan
pola tidur yang baik akan sangat bermanfaat untuk tubuh.
Radang sendi memebutuhkan obat khusus dan tidak boleh di
tindak lanjuti secara sembarangan seperti pemijatan. Pemijatan sangat tidak
dianjurkan karena dapat menyebabkan salah urat. Hal tersebut tentu saja akan
semakin merugikan diri sendiri.
Untuk anda yang pada saat ini mengalami asam urat pada
beberapa bagian di tubuh seperti bagian tangan, leher atau kaki tidak perlu
khawatir. Saat ini ada obat asam urat murah dan berkhasiat yang bisa anda
jumpai di sekitar anda.
Beberapa Obat Asam Urat diantaranya meliputi berikut ini :
1.Apple Cider Vinegar
Jenis tanaman Apel yang satu ini memiliki khasiat yang
sangat baik untuk tubuh terutama untuk asam urat atau radang sendi. Apple Cider
Vinegar selain dapat mengatasi sakit kepala dan asam lambung ternyata juga bisa
digunakan untuk mengobati penyakit seperti radang sendi atau asam urat dan
rematik.
Tingkat Keasaman dalam cuka sari apel akan membantu
mengurangi rasa sakit yang akut. Untuk yang anda yang ingin lebih kompleks bisa
menambahkan madu untuk meningkatkan respon anti-inflamasi. Cara membuatnya juga
sangat mudah yang pertama Campurkan satu sendok teh cuka sari apel mentah,
tanpa filter dalam segelas air dan minum dua sampai tiga kali sehari.
2.Baking Soda
Asam urat atau radang sendi yang tinggi hingga mengendap persendian
tentu akan menimbulkan peradangan pada persendian. Obat asam urat dari bahan
makanan pembuat kue seperti baking soda dapat membantu menurunkan kadar asam
urat yang mana dapat memberikan bantuan dalam mengurangi rasa sakit.
3.Jus Lemon
Yang ketiga adalah jus lemon, jus lemon dapat menetralkan
peradangan di dalam aliran yang kelebihan asam urat sehingga jus lemon dapat
mengurangi rasa sakit yang disebabkan peradangan sendi. Untuk mengkonsumsi jus
lemon juga bisa di tambahkan dengan baking soda yang dapat menurunkan kadar
asam urat.
4.Jahe
Jahe sebagai salah satu tanaman obat sangat berperan penting
di dalam mengurangi tingkat peradangan sendiri karena jahe memiliki sifat
anti-inflamasi. Olahan jahe untuk asam urat dapat di sajikan dengan berbagai
macam cara salah satunya dengan seduhan air panas.